Moviment i activitat f��sica
Cuidem la salut amb esport
\n\tL'activitat física regular aporta beneficis a la salut. A Palamós tenim la sort de poder-la fer al nostre entorn, disfrutant del paisatge i d'estar a l'aire lliure.
\n\n\tAquesta guia pretén oferir recursos per practicar una activitat física segura, ensenyar com fer un entrenament regular de qualitat i beneficiós per la salut i ajudar a incrementar l'adherència a l'activitat física a l'exterior.
\n\n\tSalut i esport!
\n