Viure un dol conscient

Marta Casarramona, instructora de mindfulness i meditació a Banyoles, ens presentarà el seu llibre Viure un dol conscient, prologat per Gaspar Hernàndez. El llibre és una guia plena de recursos, coneixements i pràctiques per poder entendre, integrar i remuntar el dol, alhora reconnectant amb la vida després de la pèrdua. Ho farà en diàleg amb Carmen Xarles, psicòloga.
Activitat oberta a tothom.