Ioga per nadons

El ioga en família és una activitat lúdica que integra l'aprenentatge, a través de l'experiència, de les tècniques mil·lenàries que ofereix el ioga. Compartir una sessió de ioga amb els infants i gaudir-ne requereix que separem i acceptem que tots aprenem per imitació, que els infants mantenen la capacitat de captar i integrar experiències i informació, encara que estiguin en moviment, i que la idea que la relaxació implica immobilitat és quelcom après i no necessàriament real.