Ens cuidem: llibres per al benestar emocional

Aquest laboratori proposa la creació de diferents espais, on literatura, art i joc ens permeten promoure hàbits i estratègies per tenir cura de la nostra salut mental i benestar emocional.
Es presenten diferents propostes amb llibres i que afavoreixin la circulació i interacció lliure entre les persones participants. Gràcies a una acurada tria d’àlbums i llibres il·lustrats podrem llegir, pensar, parlar, crear i jugar al nostre ritme. Una oportunitat per connectar-nos i acompanyar-nos. Els eixos fonamentals del laboratori són l’autoconeixement, la superació de dificultats, les relacions, el valor de les paraules o la gestió emocional diferents aspectes que ens permeten profunditzar en nosaltres mateixos i connectar i emfatitzar amb els altres.
Laboratori del Servei de Biblioteques de la Diputació de Girona.
Del 4 al 26 de febrer.